長いもとなすのソテー

megorin
megorin @cook_40076283

こんがり焼いたらオイスターソースをからめるだけ☆
なのにとっても美味しい。
このレシピの生い立ち
焼いた長いもがすきなんです。

長いもとなすのソテー

こんがり焼いたらオイスターソースをからめるだけ☆
なのにとっても美味しい。
このレシピの生い立ち
焼いた長いもがすきなんです。

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材料

2人分
  1. 長いも 20cm
  2. なす 小2本
  3. 胡麻 大さじ2
  4. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    長いもは皮をむいて1cm厚に切る。なすを適当にスライスして水に放ち、アク抜きする。

  2. 2

    フライパンを熱し、胡麻油大さじ1を入れたら長いもを両面こんがりするまでソテーする。

  3. 3

    2をいったん皿に取り出し、同じフライパンにまた胡麻油大さじ1を入れ、なすを炒める。

  4. 4

    なすがトロッとしたら長いもを戻し入れ、オイスターソースをからめて出来上がり♪

コツ・ポイント

出来立ては長いもホクホク、なすトロットロ。

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megorin
megorin @cook_40076283
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シンプルで美味しいものが好きです。cookpadのおかげで食べたことのないメニューにも挑戦できるから、飽きっぽい私はとても助かってます(人´∀`*)
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