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白和え

七きち
七きち @cook_40186289

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材料

  • ほうれん草 約1束
  • 人参 1本
  • こんにゃく 1枚
  • 木綿豆腐 約100g
  • ●醤油 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●塩 少々
  • ●味噌 大さじ1
  • ●すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を水切りしておく
    (キッチンペーパーで包んで重石を置くなど)

  2. 2

    人参、こんにゃくを細切りにして茹でる
    ほうれん草は茹でてから水を切り食べやすい大きさに切る

  3. 3

    木綿豆腐を崩しながら和える

  4. 4

    ●の材料を入れて、和える
    (●はあらかじめ合わせておく)

コツ・ポイント

木綿豆腐の水切りをしてる間に野菜を茹でると楽
野菜も豆腐もしっかり水を切る
味付けは味見しながら

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七きち
七きち @cook_40186289
2017/03/25 16:38に公開
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このレシピのキーワード

白和え にんじん こんにゃく ほうれん草 もめん豆腐 味噌

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