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簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡
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簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡-レシピのメイン写真

簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡

煌MAMA♡
煌MAMA♡ @cook_40133347

めっちゃ節約1品♡
しかもめっちゃ簡単!!なのにウマウマ〜♡
お弁当にも、ビールのアテにも最適♡
このレシピの生い立ち
甘辛いためゎした事がありますが、子供ちゃんにも人気の味噌炒めバージョンでしてみました♡大好評でした♡

めっちゃ節約1品♡
しかもめっちゃ簡単!!なのにウマウマ〜♡
お弁当にも、ビールのアテにも最適♡
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甘辛いためゎした事がありますが、子供ちゃんにも人気の味噌炒めバージョンでしてみました♡大好評でした♡

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簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡

煌MAMA♡
煌MAMA♡ @cook_40133347

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しかもめっちゃ簡単!!なのにウマウマ〜♡
お弁当にも、ビールのアテにも最適♡
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甘辛いためゎした事がありますが、子供ちゃんにも人気の味噌炒めバージョンでしてみました♡大好評でした♡

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甘辛いためゎした事がありますが、子供ちゃんにも人気の味噌炒めバージョンでしてみました♡大好評でした♡

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材料

3〜4人分
  • ちくわ 4本
  • こんにゃく 1枚
  • ゴマ油 大さじ1
  • ★味噌 大さじ1
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ2
  • ★醤油 小さじ1
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    ちくゎを1〜2cm幅に切ります。
    こんにゃくも同じ位に。
    ★をよーく混ぜ合わせます♪

    • 簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ、こんにゃく→ちくゎの順で炒め★を入れ、絡めます♪いりごまを振って完成でぇす♡

    • 簡単節約♡ちくゎとこんにゃくの味噌炒め♡作り方2写真

コツ・ポイント

★を混ぜ合わせる時、少しチン!したらきれく混ざりますょ♡あまり、混ざってなくても炒めるときに混ざるので心配いらなぃょ♡

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煌MAMA♡
煌MAMA♡ @cook_40133347
2017/03/25 13:07に公開

このレシピのキーワード

炒めもの こんにゃく 酒 ちくわ 味噌

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