美容°便秘°ヘルシー アボカド納豆
AJ♡ @cook_40116764
美容、便秘、ヘルシー＊ 女性には嬉しいレシピです♡
ダイエットにも◎◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に、便秘になり肌が荒れて、
家にあるもので適当に作って食べたら美味しくて…（笑）
今ではこれを食べてるおかげで本当に便秘知らずになりました♡
美容°便秘°ヘルシー アボカド納豆
美容、便秘、ヘルシー＊ 女性には嬉しいレシピです♡
ダイエットにも◎◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に、便秘になり肌が荒れて、
家にあるもので適当に作って食べたら美味しくて…（笑）
今ではこれを食べてるおかげで本当に便秘知らずになりました♡
作り方
- 1
アボカドは一口大に切り、
納豆は中に入っているタレは使わずに
醤油とワサビで混ぜ混ぜ〜〜 - 2
一口大に切ったアボカドをお皿に入れ、
コーン、納豆も続いて入れます。 - 3
最後にお好みの量の刻み海苔をかけてお召し上がりください♡
コツ・ポイント
ワサビは多めの方が私は好きです♡
ワサビが苦手な方は、醤油だけでも美味しく召し上がれます。
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