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手羽元で甘味噌グリルチキン
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手羽元で甘味噌グリルチキン-レシピのメイン写真

手羽元で甘味噌グリルチキン

sazaebon
sazaebon @cook_40101517

広げて焼く事で早く火が通ります。生焼け、焼きすぎのパサパサなどを防ぎます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
このレシピの生い立ち
ふろふき大根の甘味噌が余ったので、試しに漬けて焼いたら美味しかったです。厚切りの豚ロースでも美味しくできました。子供がよく食べてくれて嬉しかった

広げて焼く事で早く火が通ります。生焼け、焼きすぎのパサパサなどを防ぎます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
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ふろふき大根の甘味噌が余ったので、試しに漬けて焼いたら美味しかったです。厚切りの豚ロースでも美味しくできました。子供がよく食べてくれて嬉しかった

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手羽元で甘味噌グリルチキン

sazaebon
sazaebon @cook_40101517

広げて焼く事で早く火が通ります。生焼け、焼きすぎのパサパサなどを防ぎます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
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ふろふき大根の甘味噌が余ったので、試しに漬けて焼いたら美味しかったです。厚切りの豚ロースでも美味しくできました。子供がよく食べてくれて嬉しかった

広げて焼く事で早く火が通ります。生焼け、焼きすぎのパサパサなどを防ぎます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
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ふろふき大根の甘味噌が余ったので、試しに漬けて焼いたら美味しかったです。厚切りの豚ロースでも美味しくできました。子供がよく食べてくれて嬉しかった

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材料

  • 鶏手羽元 12〜16本
  • 塩胡椒 適量
  • 合わせ味噌 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ5
  • ほんだし素 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    手羽元をキッチンバサミで開き、フォークで穴あけて、塩胡椒する

    • 手羽元で甘味噌グリルチキン作り方1写真
  2. 2

    ボウルに甘味噌を作り、鶏肉をいれて20分ほど漬け込む。

    • 手羽元で甘味噌グリルチキン作り方2写真
  3. 3

    トースターで230度20分焼く

    • 手羽元で甘味噌グリルチキン作り方3写真

コツ・ポイント

ポイントは、肉を開いた所です。オーブントースターの他には、グリルで焼いたことあります。

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sazaebon
sazaebon @cook_40101517
2015/11/03 00:22に公開
アメブロで、「サザエボンの気まぐれ日記、パンとお菓子、たまにおかず」を書いてます。  https://ameblo.jp/meguto5/
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このレシピのキーワード

酒 手羽元

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