ティラミス風*ミルクレープ

haraya
haraya @cook_40067987

水切りヨーグルトでヘルシー♪ジャムを入れてフルーティなティラミス風です(^^)
このレシピの生い立ち
ミルクレープもティラミスもヘルシーに食べたい!と思って作りました♪

ティラミス風*ミルクレープ

水切りヨーグルトでヘルシー♪ジャムを入れてフルーティなティラミス風です(^^)
このレシピの生い立ち
ミルクレープもティラミスもヘルシーに食べたい!と思って作りました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. クレープ生地
  2. 強力粉 100g
  3. ココア 10g
  4. 砂糖 30g
  5. 2個
  6. 牛乳 300cc
  7. 菜種油(サラダ油でも) 10g
  8. ヨーグルトクリーム
  9. 水切りヨーグルト 1パック分(160g)
  10. 砂糖 50g
  11. ゼラチン 4g+20cc
  12. 生クリーム 200cc
  13. レモン 小さじ2
  14. サンドする用等
  15. アヲハタ まるごと果実いちご 70g
  16. ゼラチン 2g+15cc
  17. ココア 適量

作り方

  1. 1

    クレープ生地を作る。ボウルに粉類,砂糖を入れて混ぜ,卵と牛乳半量を入れて混ぜる。さらに残りの牛乳を加えて混ぜる。

  2. 2

    熱したフライパンで弱火~中火で焼く。おたまで1杯弱を流し,おたまの背でくるくる~と広げるとキレイに伸びます。

  3. 3

    うっすら焼き色がついたら,フチをフライ返しなどではがし,あとは手で裏返す。裏面は20秒ほどでOK。

  4. 4

    焼けた生地から重ねて置いていき,あら熱がとれるまで冷ましておく。

  5. 5

    ヨーグルトクリームを作る。水切りヨーグルトに砂糖30gを混ぜ,レンジ加熱して溶かしたゼラチンを入れて混ぜる。

  6. 6

    残りの砂糖20gと生クリームを7分立てにし,5にレモン汁,ホイップしたクリームを混ぜる。

  7. 7

    いちごジャムにレンジ加熱して溶かしたゼラチンを加えて混ぜる。

  8. 8

    組み立て。クレープ→クリームだけ→クレープ→クリーム+7のジャム→を繰り返す。全体をキュッと押さえながら作業。

  9. 9

    お好みの枚数を重ねたら,ラップをぴちっとくるみ,冷蔵庫で冷やす。

  10. 10

    よく冷えてからココアパウダーをふりかけ,完成。

  11. 11

コツ・ポイント

しっかり冷やしてからカットすると断面がきれいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
haraya
haraya @cook_40067987
に公開
12歳の双子ママです。パン,お菓子作り,紅茶,温泉が大好き。フルタイムで働いています。時間をやりくりして, 家族で楽しく遊ぶことをいつも考えています(^^)お弁当をもってお出かけしたり,外でBBQしたりおうちパーティしたり…楽しい時間を過ごしています。
もっと読む

似たレシピ