ふわふわっ♩さつまいもケーキ

EMY0414
EMY0414 @cook_40224643

お家にある材料で簡単♩女子に嬉しいヘルシーレシピ♩
このレシピの生い立ち
ずぼらで不器用な私でも簡単にできたふわふわのケーキです。簡単な材料でおいもの味がよ〜くする、なのにヘルシーなレシピだと思います^^

ふわふわっ♩さつまいもケーキ

お家にある材料で簡単♩女子に嬉しいヘルシーレシピ♩
このレシピの生い立ち
ずぼらで不器用な私でも簡単にできたふわふわのケーキです。簡単な材料でおいもの味がよ〜くする、なのにヘルシーなレシピだと思います^^

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材料

25cmパウンド1個
  1. さつまいも 約250g
  2. サラダ油 25ml
  3. 牛乳or豆乳 20ml
  4. 卵黄 3個
  5. 卵白 3個
  6. 砂糖 50g

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにカットしたさつまいもを水につけてアクを抜く。

  2. 2

    沸騰したたっぷりのお湯で湯がいた後、マッシュする。ある程度形が残っててもOK♩

  3. 3

    マッシュしたさつまいもに卵黄、牛乳、サラダ油をまぜてなめらかになるまでまぜる。

  4. 4

    別のボウルに卵白をいれて、砂糖を3回に分けて加えながら泡立て器でメレンゲを作る。「の」の字になるまで!

  5. 5

    3回に分けながら、3に4を加える。きるように泡をつぶさないようにまぜる。

  6. 6

    型にクッキングシートをひいて170度に暖めたオーブンで40〜50分湯せん焼きにする。

コツ・ポイント

レシピのポイントはメレンゲ!!
つのが立つまでよく混ぜること、切るようにまぜることで泡をつぶさないようにすることが、ふわっふわ♩に仕上げるポイント。オーブンによって焼き時間が変わると思いますが、40分程度で1度チェックしてみてくださいね!

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