簡単だけど【なめこ薬味おろし】3倍欲しい
大根おろし。って言うより
柔らかいケド ちゃ～んと噛んで味わいたくなる
サラダみたいなおろしです（笑）
簡単で旨いよ♪
このレシピの生い立ち
大根おろし。今の大根まだまだ甘いね♪
ご飯食う前食うてごらん？山盛り2杯は食える(｡-w-｡)
美味しくお腹は一杯ね♪
だーいえっとーダイエット～
簡単だけど【なめこ薬味おろし】3倍欲しい
大根おろし。って言うより
柔らかいケド ちゃ～んと噛んで味わいたくなる
サラダみたいなおろしです（笑）
簡単で旨いよ♪
このレシピの生い立ち
大根おろし。今の大根まだまだ甘いね♪
ご飯食う前食うてごらん？山盛り2杯は食える(｡-w-｡)
美味しくお腹は一杯ね♪
だーいえっとーダイエット～
作り方
- 1
見ての通り（笑）ザッっとこんなん。大根おろし、今のは粗めでもええね♪おろし。甘い汁残す様 軽くフンワリ・フンワリ絞り。
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- 2
水菜、軽く茹で 水に放ちザクで切りきっちりきつく絞り。
水菜を茹でた その湯でええので→ - 3
なめこ、 沸騰した湯の中 20秒程でええかな。茹で。ザルに取り 余分なヌメリを水で洗い流し オテテで絞る様に水を切り。
- 4
大葉は千切り 茗荷も薄くスライス。
アタシは茗荷の香りが好きなので さらしたりはしてません。 - 5
これらを 皆、ボゥルの中で ほぐし合わせただけですよ♪水菜をきっちり絞ってやると大根の甘い汁吸ってくれるね♪
- 6
一度洗ったなめこやけれど、少々残っておるヌルヌルが、皆をまとめてくれますよ。お醤油 かけて 召し上がれ♪
-
- 7
この日のご飯。
【新じゃが新玉・優しい豚じゃが】
レシピID：19282070 -
- 8
←肉じゃがって あんまり繊維無いでしょう？なので 雑穀ご飯と これとでね。噛む物合わせてみたりして。
コツ・ポイント
この小さな1品、今、大根甘いうちに食べてみてね♪
大根おろし。って言うより 柔らかいケド ちゃ～んと噛んで味わいたくなる
サラダみたいなおろしです。
美味しいから 肉じゃが行く前 2杯食える（笑）結構お腹は美味しく満腹ね♪
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水菜、なめこ、じゃこのおろしポン酢 水菜、なめこ、じゃこのおろしポン酢
簡単で美味しく出来ます（笑） 水菜となめこと大根おろし・・・美味しいです。ちりめんじゃこもいい味出してます（笑） あっさりと葉物野菜が食べられます。※写真はかつおぶしを加えていませんがかつおぶしを加えても美味しかったです❤
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