コテージパイ(cottage pie)

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remies @smile_remies_kitchen

イギリスの友人から教えてもらった,イギリスのオーブン料理。子どもにもお年寄りにも人気です。
このレシピの生い立ち
イギリスの友人から教えてもらったイギリスの家庭料理。

コテージパイ(cottage pie)

イギリスの友人から教えてもらった,イギリスのオーブン料理。子どもにもお年寄りにも人気です。
このレシピの生い立ち
イギリスの友人から教えてもらったイギリスの家庭料理。

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材料

  1. じゃがいも 3個
  2. 牛乳 1カップ
  3. バター 10g
  4. ひき肉 200g
  5. 玉ねぎ 1個
  6. トマトホール缶 1缶
  7. ナツメ 少々
  8. 塩胡椒 少々
  9. 赤ワイン 1/2カップ
  10. とけるチーズ 1袋(お好みでタップリ)

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき,ほくほくに茹でてつぶし,バターと牛乳,ナツメグ,塩胡椒を加えてマッシュポテトを作っておきます。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして,フライパンで炒め,ひき肉を入れ更に炒めます。

  3. 3

    2にホールトマトをつぶしながら加えて,赤ワインを加え,塩胡椒して少し煮ます。

  4. 4

    耐熱皿にバターを塗り,3のミートソースを平らに敷き詰めます。

  5. 5

    4のミートソースの上に,1のマッシュポテトをしきつめて,チーズをのせます。

  6. 6

    5にタップリのとろけるチーズをのせます。

  7. 7

    オーブン200度で10~15分ほど焼いて出来上がり。

  8. 8

コツ・ポイント

ミートソースの部分が多めの方が美味しいです。
マッシュポテトは,ミートソースの上に敷きつめやすいように,少し柔らかめの方が使いやすいです。
シェパーズパイ,カウボーイパイなど,地域によっていろいろな名前で呼ばれるようです。

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元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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