CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め-レシピのメイン写真

簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め

コマッティ
コマッティ @cook_40053477

大豆のお肉とカレールーであっという間に出来上がります。野菜はあるものでOKですよ。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を使ったレシピを考えました。

大豆のお肉とカレールーであっという間に出来上がります。野菜はあるものでOKですよ。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を使ったレシピを考えました。

もっと読む

簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め

コマッティ
コマッティ @cook_40053477

大豆のお肉とカレールーであっという間に出来上がります。野菜はあるものでOKですよ。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を使ったレシピを考えました。

大豆のお肉とカレールーであっという間に出来上がります。野菜はあるものでOKですよ。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を使ったレシピを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

四人分
  • 大豆のお肉(ブロックタイプ) 1袋
  • 白菜 150g
  • 春菊 100g
  • カレールー 2かけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさにカットし、大豆のお肉を汁ごと入れて煮込む。

    • 簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め作り方1写真
  2. 2

    カレールーを刻み①に入れて絡めたら出来上がり。

    • 簡単♪大豆のお肉でヘルシーなカレー炒め作り方2写真

コツ・ポイント

野菜はなんでも大丈夫です。味をみてルーを調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

コマッティ
コマッティ @cook_40053477
2015/11/04 10:08に公開
簡単♪美味しいを心がけて、料理!?しています。春夏秋冬の旬の食材を簡単♪美味しく食べれる方法を!?日々研究してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー 炒めもの 春菊 白菜 大豆たんぱく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!アスパラとブロッコリー豚巻き
  2. 小松菜とエリンギの旨み炒め
  3. サバマヨ
  4. さっぱり!するっと美味しいもずく酢😋
  5. ビアソ&チーズ+玉子焼きホットサンドN1
  1. 初心者でも簡単♡HMで作るカップケーキ
  2. 塩さばのフライ♡レモン風味のタルタルで♪
  3. 栄養満点!ひじきとツナの炊き込みごはん
  4. くるみパン クリームチーズver.
  5. ミニトマトで作る簡単お花の飾り切り
  6. Quick and Creamy Rice Pudding
  7. Marinara Sauce
  8. Mom's Meatloaf
  9. Egg Salad with Avocado, Lime and a Little Kick!!
  10. Creamy & Spicy Shrimp Pasta in Garlic Tomato Cream Inspired byJulia on Pinterest
  1. はやとうり汁
  2. まるで揚げ出し豆腐
  3. あったか大根の鶏そぼろあん
  4. 簡単!ハニーナッツ+マヨネーズトースト♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19190237
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close