エシャレットと昆布の浅漬け

嫁〜ず☆なめがた子 @cook_40086276
出汁をとって余った昆布を使いました〜。
このレシピの生い立ち
地震後、たまたまネットで昆布のヨード成分が放射能対策に良いらしいと読みました。不確かな情報かもしれないですが、体に良さそうって思いつきでエシャレットと和えてみました〜。
エシャレットと昆布の浅漬け
出汁をとって余った昆布を使いました〜。
このレシピの生い立ち
地震後、たまたまネットで昆布のヨード成分が放射能対策に良いらしいと読みました。不確かな情報かもしれないですが、体に良さそうって思いつきでエシャレットと和えてみました〜。
作り方
- 1
出汁をとって余った昆布を細切りにします。
エシャレットは縦に繊維にそって細切りにしてください。 - 2
ビニール袋にエシャレット、昆布、塩を入れてよく揉みます。冷蔵庫に入れて一晩で完成です。
コツ・ポイント
余っただし昆布がなければ、細切り塩昆布などでも簡単に出来ます。
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