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*離乳食後期*時短レンジ蒸しパン
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*離乳食後期*時短レンジ蒸しパン-レシピのメイン写真

*離乳食後期*時短レンジ蒸しパン

あずちゃう子
あずちゃう子 @cook_40196773

ボウルひとつ、レンジで簡単に蒸しパンを作りましょう!まぜまぜチンでふわふわ手づかみしやすい蒸しパンが作れます♪
このレシピの生い立ち
某BFメーカーの簡単レンジ蒸しパンが簡単でよくて、ママ友さんがなるべく材料を計量せずに作りたい!と言っていたので考えてみました♪

ボウルひとつ、レンジで簡単に蒸しパンを作りましょう!まぜまぜチンでふわふわ手づかみしやすい蒸しパンが作れます♪
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某BFメーカーの簡単レンジ蒸しパンが簡単でよくて、ママ友さんがなるべく材料を計量せずに作りたい!と言っていたので考えてみました♪

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*離乳食後期*時短レンジ蒸しパン

あずちゃう子
あずちゃう子 @cook_40196773

ボウルひとつ、レンジで簡単に蒸しパンを作りましょう!まぜまぜチンでふわふわ手づかみしやすい蒸しパンが作れます♪
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某BFメーカーの簡単レンジ蒸しパンが簡単でよくて、ママ友さんがなるべく材料を計量せずに作りたい!と言っていたので考えてみました♪

ボウルひとつ、レンジで簡単に蒸しパンを作りましょう!まぜまぜチンでふわふわ手づかみしやすい蒸しパンが作れます♪
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某BFメーカーの簡単レンジ蒸しパンが簡単でよくて、ママ友さんがなるべく材料を計量せずに作りたい!と言っていたので考えてみました♪

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材料

直径7、8cm深さ5cmのボウルひとつぶん
  1. HM(ホットケーキミックス) 大さじ2
  2. 牛乳(調乳したミルク) 大さじ1
  3. 下処理した野菜など 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    入れたい野菜は前もって茹でて刻むなど食べやすくしておきます。(冷凍ストックしてあるものは解凍しておいてください)

  2. 2

    手頃な大きさの耐熱ボウルにHMと牛乳を泡立て器などでしっかり混ぜ、野菜も加えて混ぜます。

    • *離乳食後期*時短レンジ蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    蓋やラップはせずにレンジで加熱します。500w→1分 600w→50秒

    • *離乳食後期*時短レンジ蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    蓋やラップをして冷ます。しっとりします。画像はボウルごとひっくり返してあります。

    • *離乳食後期*時短レンジ蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    子供に合わせて食べやすい大きさに切ったり、ちぎったりしてください。

コツ・ポイント

加熱が足りないようなら10秒ずつ足してください。かけすぎると硬くなるので気を付けてください。

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あずちゃう子
あずちゃう子 @cook_40196773
2017/03/29 08:51に公開
2016年に長男が生まれた新米ママ主婦です!料理は好きだけど基本ちゃちゃっとできるものがレパートリーのほとんど。掴み食べじゃないと満足できない息子のために日々離乳食と格闘中です!
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