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大豆のお肉のトマトクリーム煮
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大豆のお肉のトマトクリーム煮-レシピのメイン写真

大豆のお肉のトマトクリーム煮

ひ〜よ〜こ
ひ〜よ〜こ @cook_40153282

本当にお肉みたい!食べ応え大満足!!
このレシピの生い立ち
大豆のお肉のモニターに選ばれたので挑戦♪

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大豆のお肉のトマトクリーム煮

ひ〜よ〜こ
ひ〜よ〜こ @cook_40153282

本当にお肉みたい!食べ応え大満足!!
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材料

2人
  • 大豆のお肉 ブロックタイプ 一袋
  • もやし 一袋
  • ピーマン 二個
  • ケチャップ 大さじ2
  • とろけるチーズ 2枚
  • 牛乳 大さじ3
  • 塩胡椒 少々
  • 片栗粉 少々
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    軽量カップに大豆のお肉のスープを出す。

    • 大豆のお肉のトマトクリーム煮作り方1写真
  2. 2

    サラダ油をフライパンに入れ大豆のお肉を炒める。
    温まったらカットした野菜を入れ炒める。

    • 大豆のお肉のトマトクリーム煮作り方2写真
  3. 3

    ケチャップ、とろけるチーズを入れ全体に馴染ます。

  4. 4

    軽量カップに出していたスープに
    牛乳、片栗粉を入れ混ぜる。

    • 大豆のお肉のトマトクリーム煮作り方4写真
  5. 5

    トロミがついたら塩胡椒を振り混ぜ
    出来上がり♪

コツ・ポイント

炒めて混ぜて簡単♪

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ひ〜よ〜こ
ひ〜よ〜こ @cook_40153282
2015/11/04 11:28に公開
お初です!料理大好き!なんですが…分量は計らず目分量ばかり(笑)分量もちゃんと載せれる様に頑張るぞw味見しながら自分好みにな感じで作ってます♫ 色んな人に沢山の美味しい料理を♡よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

煮物 もやし 片栗粉 ピーマン 牛乳 チーズ ケチャップ 大豆たんぱく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19193689
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