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鳥とレンコンのつくね
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鳥とレンコンのつくね-レシピのメイン写真

鳥とレンコンのつくね

gkk
gkk @cook_40213846

刻むのは、レンコンと大葉だけ♪
焼肉のたれで簡単に味付け♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでひねり出しました。
玉ねぎが、刻みたくなかった♪~(´ε` )

刻むのは、レンコンと大葉だけ♪
焼肉のたれで簡単に味付け♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでひねり出しました。
玉ねぎが、刻みたくなかった♪~(´ε` )

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鳥とレンコンのつくね

gkk
gkk @cook_40213846

刻むのは、レンコンと大葉だけ♪
焼肉のたれで簡単に味付け♪
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冷蔵庫にあるものでひねり出しました。
玉ねぎが、刻みたくなかった♪~(´ε` )

刻むのは、レンコンと大葉だけ♪
焼肉のたれで簡単に味付け♪
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冷蔵庫にあるものでひねり出しました。
玉ねぎが、刻みたくなかった♪~(´ε` )

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材料

四人分
  • 鳥ももの挽肉 200g
  • レンコン 小1個
  • 大葉 2枚
  • 焼肉のたれ 大さじ1
  • かたくり粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 大さじ1/2分
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作り方

  1. 1

    レンコンの皮を剥いて、みじん切りにする。
    大葉も細く刻む。

  2. 2

    ボールに挽肉と①、焼肉のたれ、かたくり粉、塩コショウをしてこねる。

  3. 3

    8等分して丸めて平に形を整える。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、両面焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

レンコンのおかげで、しっとり~♡

焼肉のたれは、冷蔵庫にあるものでOKです。今回は、コチジャンのタレを使いました。

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gkk
gkk @cook_40213846
2013/11/16 14:54に公開
料理好きだった、母の味を少しずつアップしていきたいd(゚∀゚。)デス!!
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このレシピのキーワード

つくね 大葉 ひき肉 片栗粉 れんこん 鶏もも肉

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