きゅうり、ワカメ、トマト、蒲鉾の酢の物

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

ヘルシーで、簡単♪さっぱりしてて、これからの季節には最高!!!!
このレシピの生い立ち
野菜は毎日欠かさず取ってるので、冷蔵庫に合った蒲鉾を入れて見ました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ワカメ(乾燥) 大さじ1
  3. トマト 1個
  4. 蒲鉾 3センチ
  5. 要りごま 小さじ1
  6. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうり薄切りに、トマトは種を取って、小口切りに、乾燥ワカメは水で戻して下さい。

  2. 2

    きゅうりに塩を軽く振りかけて5分ほどおいて水気を絞って下さい。

  3. 3

    1と2とポン酢を混ぜ合わせ要りごまを振りかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜の水気は十分に取って下さいね。

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レシピ作者

miyucyann
miyucyann @cook_40052379
に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
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