新★なつめケーキ♪簡単りんご豆腐炊飯器で
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
妊娠のために不可欠な「血」を増やし、生殖能力を高めるナツメ・クコの実♪妊活に良い漢方＋HM＋炊飯器で簡単に作りました
このレシピの生い立ち
なつめは
①胃腸が虚弱で、食事量が少なく、軟便
②心配性、不安感があり、悲しい、じっとしていられない、眠りの質が悪い方におすすめです
なつめ（大棗）
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安神、緩和薬性
新★なつめケーキ♪簡単りんご豆腐炊飯器で
妊娠のために不可欠な「血」を増やし、生殖能力を高めるナツメ・クコの実♪妊活に良い漢方＋HM＋炊飯器で簡単に作りました
このレシピの生い立ち
なつめは
①胃腸が虚弱で、食事量が少なく、軟便
②心配性、不安感があり、悲しい、じっとしていられない、眠りの質が悪い方におすすめです
なつめ（大棗）
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安神、緩和薬性
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意する
-
- 2
豆腐に豆乳を加え、ミキサーで攪拌する
-
- 3
リンゴを薄くスライスして、フライパンに並べて、砂糖とレモンをかけて煮る
-
- 4
５分くらい裏返しながら煮ました
-
- 5
２と卵を加えて混ぜる
-
- 6
砂糖10gを混ぜる
-
- 7
バターを２０秒くらいレンジで温めて、溶かしたものを加える
-
- 8
HM（ホットケーキミックス）を加える
-
- 9
内側にバターかサラダオイルを塗った炊飯器に入れる
-
- 10
上になつめ、クコの実、煮たリンゴを並べて、普通炊きを１回する。
-
- 11
火が通っていなければもう１回。出来ました！
-
コツ・ポイント
なつめのラム酒漬けはコチラ
↓↓
簡単！なつめのラム酒漬け♪妊活におすすめ
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3432000
牛乳のかわりに豆腐と豆乳を使いました
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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