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ベジタブルメダリオンIKEA再現♡
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ベジタブルメダリオンIKEA再現♡-レシピのメイン写真

ベジタブルメダリオンIKEA再現♡

ここのしん
ここのしん @cook_40220069

ブロッコリーたっぷりで食感も美味しい!
大好きなIKEAのベジタブルメダリオンを真似しました♡
このレシピの生い立ち
いつもIKEAに行くと買います!
いつかは作ろうと思っていましたが、
ブロッコリーが安く手に入ったので
味を思い出しながら作りました。
娘にまるっきり同じ味!と言われました♪

ブロッコリーたっぷりで食感も美味しい!
大好きなIKEAのベジタブルメダリオンを真似しました♡
このレシピの生い立ち
いつもIKEAに行くと買います!
いつかは作ろうと思っていましたが、
ブロッコリーが安く手に入ったので
味を思い出しながら作りました。
娘にまるっきり同じ味!と言われました♪

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ベジタブルメダリオンIKEA再現♡

ここのしん
ここのしん @cook_40220069

ブロッコリーたっぷりで食感も美味しい!
大好きなIKEAのベジタブルメダリオンを真似しました♡
このレシピの生い立ち
いつもIKEAに行くと買います!
いつかは作ろうと思っていましたが、
ブロッコリーが安く手に入ったので
味を思い出しながら作りました。
娘にまるっきり同じ味!と言われました♪

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大好きなIKEAのベジタブルメダリオンを真似しました♡
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いつかは作ろうと思っていましたが、
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材料

8個分
  • ブロッコリー 一株
  • じゃがいも(小) 3個
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • チーズ(ピザ用) 握りこぶし一個分位
  • バター 10g
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーと、
    皮をむいて小さめに切ったジャガイモを茹でます。
    硬さはお好みで。

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方1写真
  2. 2

    茹で上がったらザルにあけ、
    ブロッコリーとジャガイモをみじん切りにします。

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方2写真
  3. 3

    柔らかいので、
    みじん切りも楽ちんです♪

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎはみじん切りにして、バターでよく炒めて、塩コショウします。
    ボールに全ての具材とチーズを入れて練ります!

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方4写真
  5. 5

    オニギリを握る様に丸め、アルミホイルの上に乗せ、トースターで焦げ目を付けたら出来上がりです♡

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方5写真
  6. 6

    ニンニク醤油で食べるのがオススメです♡

    • ベジタブルメダリオンIKEA再現♡作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は茹でないでレンジででも良いのですが、
深めのフライパンがあれば、お鍋一つで出来ちゃうので、洗い物が減りますw

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ここのしん
ここのしん @cook_40220069
2013/11/11 07:02に公開
お料理嫌いなめんどくさがりや。外食率の高い我が家でしたが、実家の母が認知症になり、毎日必ず夕飯を届ける事になってから、だんだん嫌いじゃないかも?と、思いだしましたが、得意ではありません。日々奮闘中です!
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このレシピのキーワード

じゃがいも ブロッコリー バター チーズ 玉ねぎ

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