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簡単 おからクッキー 油不使用 ヘルシー
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簡単 おからクッキー 油不使用 ヘルシー-レシピのメイン写真

簡単 おからクッキー 油不使用 ヘルシー

ここみる⭐
ここみる⭐ @cook_40225707

油不使用でヘルシーです‼

参考にしたもの➡イオン乾燥おからの袋
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油不使用のおからクッキーを作りたかったので☺

油不使用でヘルシーです‼

参考にしたもの➡イオン乾燥おからの袋
このレシピの生い立ち
油不使用のおからクッキーを作りたかったので☺

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簡単 おからクッキー 油不使用 ヘルシー

ここみる⭐
ここみる⭐ @cook_40225707

油不使用でヘルシーです‼

参考にしたもの➡イオン乾燥おからの袋
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油不使用のおからクッキーを作りたかったので☺

油不使用でヘルシーです‼

参考にしたもの➡イオン乾燥おからの袋
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油不使用のおからクッキーを作りたかったので☺

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材料

約15個分
  • 乾燥おから 30グラム
  • 小麦粉 60グラム
  • 卵 1個
  • ヨーグルト 大さじ3
  • 砂糖 30グラム
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作り方

  1. 1

    オーブンを190度に予熱する

  2. 2

    ボウルに卵、ヨーグルト大さじ3を入れ、混ぜる。

  3. 3

    2のボウルに乾燥おから30グラム、小麦粉60グラム、砂糖30グラムをふるい入れ、混ぜる。

  4. 4

    3を1つにまとめ、型抜きをし、フォークでさす。(空気を抜くため。やらなくてもいい)

  5. 5

    オーブンで15分位焼く。

コツ・ポイント

柔らかいので、硬めがいい人はヨーグルトの量を減らしてみて下さい。
きな粉やシナモン、ドライフルーツなどをを入れても美味しいです☺

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ここみる⭐
ここみる⭐ @cook_40225707
2017/04/01 11:13に公開
中学生です。簡単でヘルシーな料理を考えてのせています。よかったらつくれぽお願いします☺
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このレシピのキーワード

クッキー おからパウダー 卵 ヨーグルト 小麦粉

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