イカゲソとエンペラーはペーパーで水分をよくふき取りそれぞれ3～4等分に切る

フードプロセッサーに材料を全部入れてスイッチオン！

熱したフライパンにサラダ油を少々入れて、2をヘラまたはスプーンでお好みの量を取り、両面こんがりと焼く。

醤油で頂きます。