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【ごぼのポタージュ】-レシピのメイン写真

【ごぼのポタージュ】

ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901

アクの強いごぼうも一手間かければ美しいスープに変身!食物繊維たっぷりな根菜ポタージュで美肌力アップですよ☆
このレシピの生い立ち
ごぼうのポタージュをムショーに飲みたくなったので。

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材料

4人分
  1. ごぼう 中1本
  2. じゃが芋 1個
  3. 玉葱中 1/2
  4. 塩 小匙1
  5. 黒コショウ 適量
  6. milk 1カップ
  7. スープストック(コンソメorチキン顆粒OK) 2カップ
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作り方

  1. 1

    ① ごぼうは皮を添いで、斜めに薄くカットして水にさらして下湯でしておく。他野菜は5mm幅にカットする。

  2. 2

    ② 鍋に①とスープストックを合わせ火にかけ、沸騰したら塩を加えて野菜が柔らかくなるまでコトコト煮る。

  3. 3

    ③ ②をミキサーに掛けて、ペースト状にする。Milkを加え全体になじませる。器に入れて黒コショウを振る。

  4. 4

コツ・ポイント

※ごぼうを下湯でする際は、酢を入れるとごぼうをキレイな色のまま保てます。

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ETSU0121
ETSU0121 @cook_40046901
2009/10/28 01:04に公開
「食」は疲れた人の心を癒し、慰め、そして幸せにするをモットーに日々レシピの研究中♪
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