耐熱皿に２㎝幅にカットした白菜（1/3量）⇒５㎝幅にカットした豚肉（1/3量）⇒塩・胡椒⇒コンソメ⇒レモンの順に重ねる。

１の上にもやし（1/2量）⇒白菜（残りの1/2量）⇒豚肉（残りの1/2量）⇒塩・胡椒⇒コンソメ⇒レモンの順に重ねる。

２の上に残った分量のもやし⇒白菜⇒豚肉⇒塩・胡椒⇒レモンの順に重ねたらラップをして600Wレンジで12分加熱して完成。