コンニャクは１㎝位にちぎります。
ピーマンは１㎝角に切ります。

フライパンにごま油を熱して、コンニャクを炒めます。全体に火が通ったら、ピーマン、ちりめん、唐辛子を入れます。

ピーマンに火が通ったら火を止めます。