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椎茸とえびのステーキ
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椎茸とえびのステーキ-レシピのメイン写真

椎茸とえびのステーキ

ゆきなママ★
ゆきなママ★ @cook_40225853

テレビで見たヘルシーなおかず
このレシピの生い立ち
いつかテレビで見たレシピ(^-^)/
椎茸と海老本来の味が楽しめて
お酒も進んじゃう~♪

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椎茸とえびのステーキ

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材料

2人分
  1. 海老 10尾
  2. 椎茸 8個
  3. 塩 少々
  4. バター 10㌘
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作り方

  1. 1

    海老は殻を剥いて片栗粉で洗う。
    椎茸は軸を取っておく。

  2. 2

    下処理した海老の半分は食感を残す為小さいめにぶつ切り。
    これくらいに
    残りは細かくミンチ状に

    • 椎茸とえびのステーキ作り方2写真
  3. 3

    2の海老に塩を少々振り粘り気が出てくるまで揉みます

  4. 4

    椎茸の裏側にこんもり海老を乗せて表面をならします。山型をイメージ

  5. 5

    熱したフライパンにバターを入れ海老の面から焼いていきます。指で一回押しつけると綺麗に焼き上がります。

    • 椎茸とえびのステーキ作り方5写真
  6. 6

    海老に焼き色が付いたらひっくり返して5~7分蓋を閉めて弱火で椎茸と海老の旨味を引き出していきます。

    • 椎茸とえびのステーキ作り方6写真
  7. 7

    おろしポン酢に七味で召し上がれ

コツ・ポイント

椎茸は肉厚な物を選ぶと良いです
焼いてると椎茸から水分がでますが
仕上げに掛けならがら焼くと海老も
パサつきません。

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ゆきなママ★
ゆきなママ★ @cook_40225853
2014/12/19 01:50に公開
こんにちは(‾▽‾)新米ママです大した料理は出来ませんが簡単をモットーに作ってます
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