胡麻油香る～卵と鮭のおにぎり

Name: 胡麻油香る～卵と鮭のおにぎり
Yield: おにぎり2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 200g; 焼き鮭 1匹; 卵 1個; 剥き枝豆 10g; 塩昆布 5g; 南村製糖 喜界島産白胡麻油 小2～3; だし醤油 小1

pomu◎ @pomu_013

喜界島の南村製糖喜界島産白胡麻油を使用した混ぜご飯のおにぎり。たっぷりの具材で食べ応え・栄養価もばっちりです◎
このレシピの生い立ち
食べごたえのある、食べるのがたのしくなるおにぎりを作りたくて。

胡麻油香る～卵と鮭のおにぎり

pomu◎ @pomu_013

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材料

おにぎり2個分

ご飯 200g
焼き鮭 1匹
卵 1個
剥き枝豆 10g
塩昆布 5g
南村製糖喜界島産白胡麻油小2～3
だし醤油小1

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作り方

1

焼き鮭は皮を取り、実をほぐしておき、卵は炒り卵を作っておきます。
2

温かいご飯に具材と調味料全て加えてよく混ぜ合わせます。
ラップを使用してお好みの形にしっかりと握ったら完成です。

コツ・ポイント

お好みで白いりごまをくわえても更にごまの風味が増して美味しいです。具材が多くて握りにくいと感じる場合は具材の量を調整してください。

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つくれぽ

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pomu◎ @pomu_013

2018/11/24 08:58に公開

▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym

このレシピのキーワード

おにぎり鮭枝豆塩こんぶ卵ご飯

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