オクラといんげんの肉巻き 小世界 @p19727525 インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。このレシピの生い立ちオクラをお肉でまいて、漬け込む方法があるんだ！ もっと読む インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。このレシピの生い立ちオクラをお肉でまいて、漬け込む方法があるんだ！ もっと読む オクラといんげんの肉巻き 小世界 @p19727525 インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。このレシピの生い立ちオクラをお肉でまいて、漬け込む方法があるんだ！ もっと読む インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。このレシピの生い立ちオクラをお肉でまいて、漬け込む方法があるんだ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大勢で ぶた肉薄切り １０枚くらい おくら ５本 インゲン ８本ぐらい しょうゆ 大さじ１ 酒 大さじ１ オリゴのおかげ 大さじ１ おろししょうが（冷凍） 少々 ごま油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 インゲンはさっとお湯に通し半分にしました。 2 オクラはそのまま巻きます。インゲン３本はお肉に半周ずつまわしながらまきました。 3 調味料と肉まきをジッパーつきの袋で、一晩ねかせました。 4 オーブン２２０度で２０分。 5 少しさめたら、斜め切りにして盛り付けます。お節にも使えそう！ コツ・ポイント インゲンは固定しにくいので半周ずつまきつけます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19205343 コピーしました！ 小世界 @p19727525 2011/05/06 22:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。 もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 オクラ いんげん 酒 似たレシピ その他のレシピ 茄子と小松菜のツナ炒め 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 豆腐ソースのきのこグラタン♡超ヘルシー ＊＊マカロン＊＊ ☆冷めても美味しいバーニャカウダソース☆ ばあちゃんの大根の葉で漬物 食パンでブリトー風ハムチーズ Lebanese Vegetarian Eggplant Moussaka ラディッシュのサワー漬け バタースコッチライスクリスピートリート ウインナーとのり入りの卵まき フライパン１つで簡単！みそ味へちま https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19205343
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