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☆鶏の挽肉(そぼろ)入りの里芋饅頭☆
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☆鶏の挽肉(そぼろ)入りの里芋饅頭☆-レシピのメイン写真

☆鶏の挽肉(そぼろ)入りの里芋饅頭☆

☆黄色い鳥☆
☆黄色い鳥☆ @cook_40037854

おやつではなく、れっきとしたおかずの一品です^^
このレシピの生い立ち
おいしかったので知人に教えてもらいました。

おやつではなく、れっきとしたおかずの一品です^^
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おいしかったので知人に教えてもらいました。

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☆鶏の挽肉(そぼろ)入りの里芋饅頭☆

☆黄色い鳥☆
☆黄色い鳥☆ @cook_40037854

おやつではなく、れっきとしたおかずの一品です^^
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おいしかったので知人に教えてもらいました。

おやつではなく、れっきとしたおかずの一品です^^
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材料

2人分(2個分)
  • 鶏の挽肉(胸肉) 40g
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 濃い口しょうゆ 小さじ1/2
  • みりん 小さじ1/2
  • 酒(又は水) 大さじ1/2
  • おろし生姜 少々
  • 里芋 4個
  • (あれば)長ネギの白い部分 少々
  • (あれば)しめじ 2本
  • (あれば)赤糸唐辛子 少々
  • 片栗粉 少々
  • 【銀餡】
  • だし汁 150cc
  • みりん 大さじ1
  • 薄口しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 水溶き片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて5mmの輪切りにし、下茹でします。あれば米のとぎ汁で茹でるのがベストです。

  2. 2

    茹で上がった里芋を水にさらし、温かいうちに厚手の袋に入れて棒で叩き、少し置いておきます。

  3. 3

    鶏肉はしょうゆ、みりんを加えて混ぜ、少し寝かせた後、砂糖、酒、おろし生姜を加えて混ぜておきます。

  4. 4

    鶏肉をそぼろにします。鍋に油はひかず、【3】の鶏肉を強火でよく炒め混ぜます。少々火が通ったら鍋ごと火から離します。

  5. 5

    火から離した鍋を布巾の上に置き、よく混ぜたら、また強火で混ぜます。濁った汁が出てくるので透き通るまで混ぜたら水分をとばす

  6. 6

    【2】の芋をボールに移し、片栗粉を2つまみ程加え、棒でよく潰します。

  7. 7

    【6】を半分に分け、それぞれをラップにたいらにしきます。

  8. 8

    芋をひいたらその上に【5】の鶏そぼろを乗せます。

  9. 9

    そぼろが隠れるように、饅頭みたいにくるむように包み、ラップで茶巾のようにキュっと絞ります。

  10. 10

    【9】を形が付いたらラップをしたまま少しレンジでチンした後、必ず片栗粉を付けて180度の油できつね色になるまで揚げます。

  11. 11

    長ネギは針打ち(白髪ネギ)にし、しめじは少し茹でておきます。

  12. 12

    【銀餡】の調味料の水溶き片栗粉以外の材料を混ぜ合わせて火にかけ、沸騰したら最後の水溶き片栗粉を少しずつ加えていきます。

  13. 13

    器に盛った【10】の上に【12】の銀餡をかけ、おろし生姜、白髪ネギ、赤糸唐辛子、しめじの順に盛り付けます。

コツ・ポイント

今回は火が通りやすいようにチンしましたが、4等分にすると火が入りやすいのでチンは不要かもしれません。
(今回は2等分で作ってやや大きめだったのでチンしてます。)
【6】の工程で、あればすりおろした山芋か、オクラを入れてもおいしいそうです。

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☆黄色い鳥☆
☆黄色い鳥☆ @cook_40037854
2011/05/10 15:54に公開
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このレシピのキーワード

そぼろ 里芋 鶏肉 ひき肉 シメジ 片栗粉 酒 トウガラシ 鶏胸肉 長ネギ

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