ヘルシオで手羽先 junapple @cook_40226166 揚げずに作ったのでヘルシー☆このレシピの生い立ち新聞に載っていたレシピを参考にヘルシオで作りました。 もっと読む 揚げずに作ったのでヘルシー☆このレシピの生い立ち新聞に載っていたレシピを参考にヘルシオで作りました。 もっと読む ヘルシオで手羽先 junapple @cook_40226166 揚げずに作ったのでヘルシー☆このレシピの生い立ち新聞に載っていたレシピを参考にヘルシオで作りました。 もっと読む 揚げずに作ったのでヘルシー☆このレシピの生い立ち新聞に載っていたレシピを参考にヘルシオで作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏手羽先肉 12本 A 酒 大さじ2強 しょうゆ 大さじ2と1/2 B みりん 大さじ1 さとう 小さじ1強 こしょう 適宜 うま味調味料 適宜 白ゴマ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 手羽先は骨に沿って包丁を入れ、Aに30分から1時間漬ける。 2 オーブンの角皿に調理網を乗せ、肉を並べる。 3 残ったAにBを加え、タレを作り、ハケで肉に塗る。 4 ウォーターグリル・余熱なしで焼く20分焼き目がつくまで焼く。途中で何度かタレを塗る。 5 焼きあがったら、こしょうを多めに振って、うま味調味料とゴマをふる。 コツ・ポイント ヘルシオを使用するときは、自動メニュー→健康メニュー→脱油・減油→とりの照り焼き（濃い目）で作れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19206733 コピーしました！ junapple @cook_40226166 2011/05/04 03:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鶏肉 お肉 酒 とり手羽先 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤーの小鉢🌺 きゅうり鱧入りちくわ＋金の粒納豆載せ冷奴 私の安うま節約料理、蒸し豚とナスの叩き にんにく醤油スープ 定番！簡単麻婆豆腐😃 はまる！レタスが丸々食べれちゃうサラダ♪ 【農家のレシピ】タケノコの土佐煮 3分で完成!ふわんふわん♥な蒸しパン ☆絶品タルトタタン☆ レンジde豚肉ロール♪ Yogurt “irani” drink 牛の旨みを噛み締める！絶品ビーフシチュー にんじん大好きホットサンド 余り野菜で、さっぱり♪ 和風コールスロー ツナ缶で＊炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19206733
アプリでひらく