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即席☆昆布と野菜のコロコロ漬け
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即席☆昆布と野菜のコロコロ漬け-レシピのメイン写真

即席☆昆布と野菜のコロコロ漬け

あやまるく
あやまるく @cook_40052356

四角く切って漬けるだけ☆
このレシピの生い立ち
漬けておいて食前にポリポリ食べればダイエット+野菜不足解消〜(^ω^)

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漬けておいて食前にポリポリ食べればダイエット+野菜不足解消〜(^ω^)

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即席☆昆布と野菜のコロコロ漬け

あやまるく
あやまるく @cook_40052356

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漬けておいて食前にポリポリ食べればダイエット+野菜不足解消〜(^ω^)

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材料

2人分
  • ○大根 5cm
  • ○長芋 5cm
  • ○キュウリ 1/2本
  • ○白菜 1枚(軽く茹でる
  • (○エノキ軽く茹でる、なくても 少々
  • ●浅漬けの素 100cc
  • ●水 50cc
  • ●乾燥昆布 10cm位
  • ●鷹の爪 1本
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作り方

  1. 1

    ○材料を四角く切りわける 昆布はキッチンハサミで切っておく(軽く茹でると楽に切れます

  2. 2

    ●調味料につけてタッパーへ  冷蔵庫で2〜3時間漬ければ完成♪

コツ・ポイント

なめこ等いれてもおいしーです 薄味なので、お好みでお水はいれなくてもいいと思います

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あやまるく
あやまるく @cook_40052356
2011/05/07 03:34に公開
更新が遅くなって本当に申し訳ありません(´;ω;`)❀皆様からのレポートとても嬉しく受け取っています☆元気いっぱいなのですが、ついについにPCが壊れてしまいました(TωT)ノ~ぼちぼちスマホからの更新をさせてくださいね(^人^)好きな事☆ピアノ・ベース・車・お酒・アニメetc・・・❤ 呑み助メンバー⑥①❤みなさんよろしくお願いします♫
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このレシピのキーワード

大根 白菜 えのき キュウリ 乾燥昆布 トウガラシ 山芋

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