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栄養オイルでえびとインゲンの梅マヨ炒め☆
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栄養オイルでえびとインゲンの梅マヨ炒め☆-レシピのメイン写真

栄養オイルでえびとインゲンの梅マヨ炒め☆

ばぶチャン
ばぶチャン @cook_40037252

コクがあり梅でサッパリ♪
栄養オイルで健康アップ♪
このレシピの生い立ち
お弁当の1品を考え栄養オイルのモニターに当選したので。

コクがあり梅でサッパリ♪
栄養オイルで健康アップ♪
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お弁当の1品を考え栄養オイルのモニターに当選したので。

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ばぶチャン
ばぶチャン @cook_40037252

コクがあり梅でサッパリ♪
栄養オイルで健康アップ♪
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お弁当の1品を考え栄養オイルのモニターに当選したので。

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材料

1人分
  • 冷凍のむきえび(大粒) 7尾
  • インゲン(冷凍食品) 4本
  • ☆梅干(中)‥種除き、包丁でたたく 1個
  • ☆マヨネーズ 大さじ1弱
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆AJINOMOTO毎日®栄養オイル油 小さじ1/2
  • AJINOMOTO毎日®栄養オイル 大さじ1〜
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作り方

  1. 1

    ☆をまぜあわせる。

  2. 2

    AJINOMOTO毎日®栄養オイルをひき、えび→インゲンを炒める。

  3. 3

    火が通ったら
    2に☆を加え
    絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

冷凍の食材を使って簡単に☆
卵をプラスで入れても彩りがキレイで美味しいよ。

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ばぶチャン
ばぶチャン @cook_40037252
2009/10/21 12:36に公開
クックを始めて1年4カ月が経ちレシピも200以上載せる事ができ沢山の方々に作って頂けた喜びと感謝の気持ちでいっぱいです。皆様の素敵なレシピにも出会え料理を作る楽しみを日々感じています。沢山のありがとうを。。☆☆これからもどうぞ宜しくデス。
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このレシピのキーワード

炒めもの いんげん 剥きエビ 梅ぼし

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19208721
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