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鶏肉の甘辛醬油焼き
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鶏肉の甘辛醬油焼き-レシピのメイン写真

鶏肉の甘辛醬油焼き

おいしいにゃん
おいしいにゃん @cook_40226320

間単にできて結構ボリュームがある我が家の定番鶏肉おかず。夕食にもお弁当にもぴったりです。甘辛味で,ごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
安くておいしい鶏肉は,欠かせない食材。唐揚げやチキン南蛮もいいし,煮込み料理もおいしいけど,揚げ油を使いたくないときや和風のおかずにしたいときは,やっぱり醤油とみりんの登場です。

間単にできて結構ボリュームがある我が家の定番鶏肉おかず。夕食にもお弁当にもぴったりです。甘辛味で,ごはんが進みます。
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安くておいしい鶏肉は,欠かせない食材。唐揚げやチキン南蛮もいいし,煮込み料理もおいしいけど,揚げ油を使いたくないときや和風のおかずにしたいときは,やっぱり醤油とみりんの登場です。

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鶏肉の甘辛醬油焼き

おいしいにゃん
おいしいにゃん @cook_40226320

間単にできて結構ボリュームがある我が家の定番鶏肉おかず。夕食にもお弁当にもぴったりです。甘辛味で,ごはんが進みます。
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安くておいしい鶏肉は,欠かせない食材。唐揚げやチキン南蛮もいいし,煮込み料理もおいしいけど,揚げ油を使いたくないときや和風のおかずにしたいときは,やっぱり醤油とみりんの登場です。

間単にできて結構ボリュームがある我が家の定番鶏肉おかず。夕食にもお弁当にもぴったりです。甘辛味で,ごはんが進みます。
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安くておいしい鶏肉は,欠かせない食材。唐揚げやチキン南蛮もいいし,煮込み料理もおいしいけど,揚げ油を使いたくないときや和風のおかずにしたいときは,やっぱり醤油とみりんの登場です。

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材料

3人分
  • 鶏の手羽元(もも肉でもよい) 12本
  • 卵 3個
  • レタス 適宜
  • ごま 適宜
  • 醤油 大さじ5
  • 本みりん 大さじ5
  • 酒 大さじ1
  • 油 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏肉を醤油,本みりん,酒の合わせたものにつける。できれば半日以上。

    • 鶏肉の甘辛醬油焼き作り方1写真
  2. 2

    固ゆで卵を作っておく。

    • 鶏肉の甘辛醬油焼き作り方2写真
  3. 3

    鶏肉に片栗粉をまんべんなくつける。

    • 鶏肉の甘辛醬油焼き作り方3写真
  4. 4

    油を熱し,弱めの中火でじっくり焼く。手羽元の時は転がしながら,20分ほどかけてしっかり焼く。

    • 鶏肉の甘辛醬油焼き作り方4写真
  5. 5

    肉を焼いている間につけだれを煮詰め,レタスを敷いた皿に乗せた肉の上にまわしかける。ごまを振り,卵を添える。

    • 鶏肉の甘辛醬油焼き作り方5写真

コツ・ポイント

お弁当には,もも肉の方が食べやすい。もも肉の時は,肉が焼けたところにたれをかけ,煮詰めてもよい。

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おいしいにゃん
おいしいにゃん @cook_40226320
2009/10/28 03:33に公開
今年、26年間続けた仕事をやめ、結婚19年目にして専業主婦になりました。おいしいものを家族に食べさせるために、あれこれと工夫(実験?)するのが楽しい毎日です。
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このレシピのキーワード

鶏肉 もも肉 レタス 片栗粉 卵 酒 ゴマ 手羽元

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