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さつまいもスティック-レシピのメイン写真

さつまいもスティック

yuuuuucham
yuuuuucham @cook_40125565

材料2つだけ♪揚げずにさつまいもスティック(^u^)焼き油はオリーブオイルに変えてヘルシーに(*^_^*)
このレシピの生い立ち
さつまいもが余ってたので(^u^)

材料2つだけ♪揚げずにさつまいもスティック(^u^)焼き油はオリーブオイルに変えてヘルシーに(*^_^*)
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さつまいもが余ってたので(^u^)

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yuuuuucham
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材料2つだけ♪揚げずにさつまいもスティック(^u^)焼き油はオリーブオイルに変えてヘルシーに(*^_^*)
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さつまいもが余ってたので(^u^)

材料2つだけ♪揚げずにさつまいもスティック(^u^)焼き油はオリーブオイルに変えてヘルシーに(*^_^*)
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材料

1人分
  • さつまいも 小さめ1本
  • 砂糖(お好みで) 小さじ1
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもをスティック状に切り、軽く水につけておく

  2. 2

    少量のオリーブオイルで焼く

  3. 3

    最後にお好みで砂糖をかけて完成♪

コツ・ポイント

弱火でじっくり焼き、火が通ったら焦げ目をつけるために強火で焼くこと(*^_^*)

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yuuuuucham
yuuuuucham @cook_40125565
2011/05/14 06:42に公開
春から自炊生活♪ 19歳w食べるのだぃすきダィェッターだじょ(*^_^*)これからぃっぱぃ作っちゃぅんだからw♪ 太らなぃ程度に・・・(笑)めんどくさがりAB型wなるべく簡単にぉぃしぃ料理を作り隊♪(笑)ぶろぐもょろしく♪http://dclog.jp/freak_yuchan/
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さつま芋

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