ミックスベジタブルを茹でます。
フライパンに油を敷いて炒めご飯も入れて炒めます。

塩・こしょうで味付けをしケチャップを入れてケチャップご飯を作ります

玉子をよーーく混ぜ牛乳を入れてのばします

うす焼き玉子を作ります。
弱火でゆっくり焼きます。

ご飯をアーモンド型に入れ皿に盛り付けます。

冷ましたうす焼き玉子をご飯にかぶせ、その上にラップをのせて魚の形に成形します

海苔でウロコを作りのせます。
目はチーズ→海苔の順で重ねます