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簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆
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簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆-レシピのメイン写真

簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆

☆MEGUMI☆
☆MEGUMI☆ @cook_40046746

安い胸肉がジューシーなハムに変身♪♪

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テレビで見て簡単にアレンジしました(人*´∀`*)

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材料

1本分
  • 鶏胸肉 2枚
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 小さじ2
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏肉を均等な厚さに開く。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方1写真
  2. 2

    袋に材料全部入れてよく揉む。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で2日間寝かす。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方3写真
  4. 4

    袋から出し水に1時間漬け、塩抜きする。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方4写真
  5. 5

    鶏肉をむかいあわせでずらして置き、巻く。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方5写真
  6. 6

    ラップで巻く。両脇は輪ゴムでしっかりしばる。お好みで周りに黒胡椒を付ける。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方6写真
  7. 7

    沸騰したお湯に入れ、弱火で10分。火を止めて6~7時間お湯に入れたまま冷やす。

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方7写真
  8. 8

    ジェノバソースもよく合います(人*´∀`*)
    ID:19166091

    • 簡単♪♪おいしい鶏ハム☆☆☆作り方8写真

コツ・ポイント

冷蔵庫で1週間は大丈夫です(°∀°)b

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☆MEGUMI☆
☆MEGUMI☆ @cook_40046746
2009/10/24 11:44に公開
お料理ダイスキ!食べるのダイスキ!
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このレシピのキーワード

鶏ハム 鶏胸肉

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