パセリ入り☆ササミカツ

パセリ入り☆ササミカツ-レシピのメイン写真

パセリ入り☆ササミカツ

うまいん酢よ。 @cook_40095413

ささみレシピ第三弾♪今回は、カツ風に☆夕飯のおかず、お弁当のおかず、お酒のおつまみにもgood★
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ヘルシーな、ササミをアレンジ挑戦中！早くも第三弾登場♪

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材料

２

・ささみ 2本
・パセリのみじん切り少々
☆小麦粉大さじ1
☆卵 1個
☆パン粉大さじ2
・揚げ油適量
・塩胡椒少々

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作り方

1

ササミの筋を丁寧に取り、観音開きにして、食べやすく切り、塩胡椒をします。
2

パン粉に、みじん切りのパセリを混ぜ合わせ、☆の材料でササミに衣をつけます。
3

２を揚げ油で色良く揚げたら、出来上がりです♪

コツ・ポイント

安くてヘルシーなササミ。それをカツにして見ました。簡単です♪

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うまいん酢よ。

うまいん酢よ。 @cook_40095413

2013/11/10 00:04に公開

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