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秋鮭の黒コショウ炒めのせタン麺
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秋鮭の黒コショウ炒めのせタン麺-レシピのメイン写真

秋鮭の黒コショウ炒めのせタン麺

pear2008
pear2008 @cook_40147549

炒め物だけでももちろんおいしいです。

ご飯に載せてあんかけご飯でも美味しいです

このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を使って、
黒コショウ風味の野菜炒めを作ってみました。
ちょっと中華風にとろみをつけたら、
タン麺っぽく麺にのせてみたくなり、あっさり味の塩ラーメンにのせていただきました。

炒め物だけでももちろんおいしいです。

ご飯に載せてあんかけご飯でも美味しいです

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旬の秋鮭を使って、
黒コショウ風味の野菜炒めを作ってみました。
ちょっと中華風にとろみをつけたら、
タン麺っぽく麺にのせてみたくなり、あっさり味の塩ラーメンにのせていただきました。

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秋鮭の黒コショウ炒めのせタン麺

pear2008
pear2008 @cook_40147549

炒め物だけでももちろんおいしいです。

ご飯に載せてあんかけご飯でも美味しいです

このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を使って、
黒コショウ風味の野菜炒めを作ってみました。
ちょっと中華風にとろみをつけたら、
タン麺っぽく麺にのせてみたくなり、あっさり味の塩ラーメンにのせていただきました。

炒め物だけでももちろんおいしいです。

ご飯に載せてあんかけご飯でも美味しいです

このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を使って、
黒コショウ風味の野菜炒めを作ってみました。
ちょっと中華風にとろみをつけたら、
タン麺っぽく麺にのせてみたくなり、あっさり味の塩ラーメンにのせていただきました。

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材料

2人分
  1. 鮭 1切れ
  2. にんじん 1/2本
  3. 白菜 4枚
  4. きのこ類(今回はひらたけ) 1/2株
  5. 野菜炒めの素黒コショウ風味 1/2袋
  6. 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭は一口大に切り少量の塩コショウを振る。にんじんは2mm厚さの短冊切り、白菜は短冊切り、きのこは一口大にほぐす。

  2. 2

    耐熱容器ににんじん、鮭、きのこ、白菜の順に材料を並べ、野菜いための素をかけてレンジで3分チン

  3. 3

    白菜から水分が出てきたら、片栗粉を加えて白菜の水分で溶かし、さらに1分チン

  4. 4

    素早く片栗粉を溶き混ぜて全体にとろみがついたら出来上がり☆ラーメンにのせていただきます☆

コツ・ポイント

白菜の水分を生かして出汁いらず、お酒いらず!片栗粉を素早く溶き混ぜるのがポイントです☆

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pear2008
pear2008 @cook_40147549
2009/10/18 14:18に公開
レシピのモットーは,心も、体も、お財布も、地球にもやさしいハッピーレシピ☆ そんな明るい節約&エコライフの中から生まれたレシピの1つは、2008年NHKきょうの料理クッキングコンテストでグランプリに輝きました☆http://ameblo.jp/pearvillage/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19210290
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