作り方
- 1
野菜は一口大に切っておく
-
- 2
沸騰したお湯にシーチキンを汁ごと、切った野菜を入れ塩こしょうで味を調える。
-
- 3
野菜に火が通ったら完成。
お好みで牛乳を入れるとマイルドな仕上がりになります！ -
コツ・ポイント
シーチキンは汁ごと入れるのがポイントです！
往年のダイエッターですが、 なにかとオンザライス。 その上、マヨラー。 スイーツ作りも大好き！ なので痩せるわけもなく・・・ でも、最近は娘もメタボってきたので少し工夫してます♪ズボラなママンの適当だけど、おいしいレシピをよろしくお願いします～ＢＬＯＧも見に来てね☆http://ameblo.jp/ringoxchop/
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