はごろもフーズシーチキンで簡単スープ

Name: はごろもフーズシーチキンで簡単スープ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: はごろもフーズシーチキン缶詰 1缶; 白菜 2枚; しいたけ 2個; ほうれん草 1束; 塩 小さじ2/3; こしょう 少々; 水 500cc

CHOP☆DROPS @cook_40048868

ダシはシーチキンの汁、味付けは塩こしょうだけ！
このレシピの生い立ち
レシピコンテスト用に考えました。

はごろもフーズシーチキンで簡単スープ

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ダシはシーチキンの汁、味付けは塩こしょうだけ！
このレシピの生い立ち
レシピコンテスト用に考えました。

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材料

2人分

はごろもフーズシーチキン缶詰 1缶
白菜 2枚
しいたけ 2個
ほうれん草 1束
塩小さじ2/3
こしょう少々
水 500cc

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作り方

1
野菜は一口大に切っておく
2
沸騰したお湯にシーチキンを汁ごと、切った野菜を入れ塩こしょうで味を調える。
3
野菜に火が通ったら完成。
お好みで牛乳を入れるとマイルドな仕上がりになります！

コツ・ポイント

シーチキンは汁ごと入れるのがポイントです！

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つくれぽ

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CHOP☆DROPS @cook_40048868

2015/11/10 03:26に公開

往年のダイエッターですが、なにかとオンザライス。その上、マヨラー。スイーツ作りも大好き！なので痩せるわけもなく・・・でも、最近は娘もメタボってきたので少し工夫してます♪ズボラなママンの適当だけど、おいしいレシピをよろしくお願いします～ＢＬＯＧも見に来てね☆http://ameblo.jp/ringoxchop/

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