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塩鶏マヨ丼
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塩鶏マヨ丼-レシピのメイン写真

塩鶏マヨ丼

ちびめ
ちびめ @cook_40044132

がっつり食べたい時に♪
彼氏なんかに作ってもいいかも?
…いないから何とも言えないけどねっww
このレシピの生い立ち
弟が遊びに来た時に作りました
男の子って本当によく食べるよねぇ…

がっつり食べたい時に♪
彼氏なんかに作ってもいいかも?
…いないから何とも言えないけどねっww
このレシピの生い立ち
弟が遊びに来た時に作りました
男の子って本当によく食べるよねぇ…

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ちびめ
ちびめ @cook_40044132

がっつり食べたい時に♪
彼氏なんかに作ってもいいかも?
…いないから何とも言えないけどねっww
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弟が遊びに来た時に作りました
男の子って本当によく食べるよねぇ…

がっつり食べたい時に♪
彼氏なんかに作ってもいいかも?
…いないから何とも言えないけどねっww
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男の子って本当によく食べるよねぇ…

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材料

1人分
  • 鶏胸肉 3分の1枚くらい
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • しめじ 4分の1房
  • つまみ菜 適量
  • 卵 1個
  • だしの素 小さじ2くらい
  • 塩 小さじ1
  • お酒 大さじ1
  • 水 お椀に3分の1くらい
  • マヨネーズ お好みで
  • ごま油 適量
  • 一味 お好みで
  • ごはん 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし、しめじをほぐす。
    鶏肉は1口サイズに。

  2. 2

    ごま油を熱したフライパンにひいて、1の材料を炒める。

  3. 3

    玉ねぎが半透明になってきて、鶏肉の色が変わり始めたらお酒と塩、だしの素を入れて炒める。

  4. 4

    水を入れて中火で煮る。味が薄かったら、この時に塩や醤油で調整する。

  5. 5

    卵を卵黄と卵白に分けて、卵白を4のフライパンにいれる。

  6. 6

    白身がだいたい半熟程度に固まったら火を止めて、ごはんに盛る。

  7. 7

    好みでマヨネーズをかけて、真ん中に卵黄をのせて、洗ったつまみ菜を盛り付けて、お好みで一味をかけたら完成。

コツ・ポイント

マヨネーズ、一味、卵白は入れなくてもおいしいです
つまみ菜はかいわれや水菜、三つ葉なんかで代用可能です♪

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ちびめ
ちびめ @cook_40044132
2011/05/08 07:37に公開
料理も生活も気の向くままにー
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