材料を切ります。にら、にんにく、スパムを小さくきります。

スパムをフライパンで炒めます。鉄鍋等よりもくっつかないタイプのフライパンをお使い下さい。後で、ご飯をまぜる時、便利です。

にんにくを投入する前に、余分なスパムから出る油をキッチンペーパーで拭いておきます。

にんにくの香りが十分出るまで、炒めます。ここでごま油をいれて下さいね。

にらを入れたら全ての調味料をここで投入して下さい。はちみつ忘れないで下さいね。にらの青臭さが消えスパムと最高の相性です。

冷ご飯をいれて、炒めたら出来上がりです。