作り方
- 1
ソースを作ります。中濃ソースとレモン果汁を混ぜ合わせて置いておく
- 2
タルタルソースを作ります。キュウリ、新玉ねぎ、らっきょうをみじん切りにしてマヨネーズと合わせて置いておく。
- 3
カジキマグロに、塩、胡椒を振り置いておく。
- 4
3つ器を用意する。
1の器に小麦粉、2の器に卵を溶いたもの、3の器にパン粉を用意する。 - 5
カジキマグロをとり、1の器、2の器、3の器にまんべんなく、順次にまぶす。
- 6
オリーブ油を1センチ程入れた深めのフライパンで中火にして表裏を揚げる。茶色く揚がってきたら、油を切って皿にのせる。
- 7
初めに作っておいたソースとタルタルソースをかけて、パセリのみじん切りを振りかけたら出来上がり。
コツ・ポイント
体によい、オリーブ油を使い揚げましたが、サラダオイルのように火につよくないので少しの油で揚げ焼きににしました。
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