鶏むね肉とさつまいものかき揚げ☆

ayay2067 @cook_40217261
お芋はカリッ♪むね肉ジューシー…かき揚げにしたらみんな満足満腹♪
このレシピの生い立ち
子どもはさつまいもの天ぷらが大好き♪でもパパは…みんなが満足できる美味しい満腹メニュー☆味付けがむね肉の塩コショウと最後にかけるあじ塩だけなので食べやすい!
鶏むね肉とさつまいものかき揚げ☆
お芋はカリッ♪むね肉ジューシー…かき揚げにしたらみんな満足満腹♪
このレシピの生い立ち
子どもはさつまいもの天ぷらが大好き♪でもパパは…みんなが満足できる美味しい満腹メニュー☆味付けがむね肉の塩コショウと最後にかけるあじ塩だけなので食べやすい!
作り方
- 1
むね肉をそぎぎりにしそれをさらに細長く切る。そこにかなり多めに塩コショウを振る。
- 2
さつまいもを斜めに切ってそれをさらに細長く切る。
- 3
ボールにさつまいもとむね肉を入れて混ぜる。
- 4
別のボールに小麦粉と水と氷を入れててんぷらの衣を作る。固さはお好みで。
- 5
4を3に入れて混ぜて好みの大きさで揚げ油の中に入れて揚げる。
- 6
熱々にあじ塩をふって完成。
コツ・ポイント
揚げるときはむね肉に火が通っているかをしっかり確認してください。さつまいもはカリカリになってむね肉はジューシーなかんじで子どもにもウケます。
むね肉にする塩コショウは多めじゃないと物足りないかんじになってしまいます!
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