超速！簡単一品♪ツナマヨ厚揚げ♡
海原ミツコ @cook_40051980
あっさりおかずの副菜に！お酒のおつまみに！速攻3分でできあがり♪
このレシピの生い立ち
ご飯のおかずにツナ缶に醤油とマヨネーズをかけたのを食べるのが大好きなんです！それを厚揚げにコラボらせました！これはうまい！
アプリでひらく作り方
- 1
ツナ缶の油でをフライパンにひき、厚揚げをカリッと焼きます
- 2
ツナを入れ、醤油大さじ１も入れ炒め合わせます
- 3
お皿に盛り、マヨネーズをかけてネギをあしらえば出来上がりです。
リアクション
似たレシピ
簡単に♪厚揚げとしめじの照り焼き
甘辛ダレで美味しい副菜のできあがり♪お酒のおつまみにも〜
厚揚げとツナ
お酒のおつまみにイケます！
love04 
厚揚げで簡単一品！
夕飯のおかずでもお酒のつまみにも。分量を調整して自分好みにアレンジできます。
厚揚げのツナマヨグラタン
#厚揚げ最高 ＃副菜 #おかずにも #つまみにも #子どもがパクパク #残り物救済
厚揚げのツナマヨ焼き♪
お酒もご飯も進みますよ。簡単にできます。
厚揚げのねぎ挟み焼き
お酒のあてにもなるし、おかずにもなる速攻レシピです★
レンコンと厚揚げのツナ缶炒め
小鉢料理に、お弁当のおかずに、お酒のつまみに。
マルちゃんハニー 
厚揚げで ツナマヨチーズピザ風
フライパンで作れます。あっという間に作れるので、おかず・おつまみにどうぞ✨
厚揚げたらことツナマヨネーズのせ
簡単で美味しい。お酒のアテ。
厚揚げのツナマヨチーズ焼き
お酒に合う簡単おつまみです。
ツナ・冬瓜・厚揚げ・しめじの煮物
冬瓜を使ったあっさり煮物です。お弁当やお酒のあてにもどうぞ。
簡単もう一品！ツナマヨブロッコリー
おかずのもう一品。お弁当のすき間埋め。冷蔵庫にあると助かる副菜です。
超簡単 きゅうりとツナのマヨネーズ和え
簡単な副菜。裏切らないスピードおかず♪
にじレシピ 
ヘルシーボリューミー♪♪厚揚げツナマヨ
一口大に切れば、お酒のおつまみにぴったり♪ダイエット中のランチ代わりにも♪♪
厚揚げ簡単もう一品
おかずにも、おつまみにもあと、一品の時に重宝します。
簡単 焼くだけ厚揚げ
焼いて、トッピングするだけで簡単おつまみのできあがり。
簡単おつまみ！厚揚げの明太チーズ挟み焼き
スピードおつまみ！副菜にも！簡単美味しくてあっという間にできます＼(^o^)／
足りない時の厚揚げもう一品
おかずが足りない時や、お酒のおつまみにすぐ出来る。
簡単！時短！厚揚げの焼いたん
酒の肴、副菜、すぐにできて立派な一品になりますよ。タレを色々試すのもオススメ。
ひじきと厚揚げの炒め煮
短時間でできあがり！！
おでのおでん☆ 
超簡単☆ごぼうとツナのマヨサラダ☆
短時間で簡単に出来ます♪☆ご飯のおかずに ☆お酒のおつまみに☆お弁当のおかずにいろんな場面で重宝しますよ♪
プチガッキィ 
紅生姜が余った！厚揚げとツナマヨチーズ焼
おつまみにも、お弁当にも、おかずにもなる♡さらに節約にも！
超簡単！手抜きでもう一品！厚揚げの酢豚風
おかずにお酒のオツマミに、簡単に作れてウマウマです。更に手抜きも、バージョンアップも色々できます。
カツさん 
厚揚げ焼き
お酒のつまみにもおかずにも
ラーメン大好きママ 
☆豚しゃぶのツナマヨがけ☆
超～スピード料理(^-^)あと一品や酒のお供もちろんメインおかずにも♪
時短☆厚揚げのマヨ味噌焼き
すぐできます！しっかり味でお弁当やお酒のあてにも！
厚揚げのマヨソース掛け
お酒のおつまみにも、あと１品のおかずにも良いと思います。
鶏と厚揚げの炒め物
酒の肴や副菜として
☆簡単一品！厚揚げのキムマヨチーズ焼き☆
相性抜群のキムチとチーズとマヨでコクがありつつ厚揚げはシンプルなのでくどくならず、おかずやお酒のおつまみにオススメです☆
ツナと厚揚げのオーブン焼き☆
お酒のおつまみにもなります。 2007.11.13写真アップしました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19216904
