離乳食後期〜納豆しらすわかめチーズサンド

きぃぼぅ♪
きぃぼぅ♪ @cook_40226867

鉄分とカルシウムが豊富な、体においしい組み合わせのサンドです♪
短時間で作れるので、朝食にぴったり^_^
このレシピの生い立ち
納豆とパンが大好きな息子。でも朝は食が進まなくて困っていました。ふと、組み合わせたら食べてくれるかな〜と思い、ついでに体に良いものを一緒にサンドしてみました♪そしたら大成功!!完食してくれました〜^_^

離乳食後期〜納豆しらすわかめチーズサンド

鉄分とカルシウムが豊富な、体においしい組み合わせのサンドです♪
短時間で作れるので、朝食にぴったり^_^
このレシピの生い立ち
納豆とパンが大好きな息子。でも朝は食が進まなくて困っていました。ふと、組み合わせたら食べてくれるかな〜と思い、ついでに体に良いものを一緒にサンドしてみました♪そしたら大成功!!完食してくれました〜^_^

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材料

1人分
  1. サンドイッチ用(もしくは普通の8〜10枚切り食パン) 1枚
  2. わかめ(塩蔵や乾燥を戻して塩抜きしたもの) 小さじ1
  3. 納豆(ひきわりでも) 小さじ1
  4. しらす(塩抜きしたもの) 小さじ1
  5. とろけるチーズ 小さじ1

作り方

  1. 1

    食パンを半分に切る。(普通の食パンの場合は、
    お好みで耳を取っておく)

  2. 2

    半分に切った一方の食パンに、刻んだわかめ・納豆・しらす・チーズを均等に乗せる。

  3. 3

    レンジで20秒ほどチンし、チーズをとろけさせる。

  4. 4

    チーズが熱いうちに、残り半分の食パンを上からサンドしてくっつける。

  5. 5

    食べやすい大きさに切って完成♪

コツ・ポイント

具をたくさん入れすぎないことくらいです^^;

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こんにちは〜♪長女17歳・次女13歳・長男6歳という、歳の離れた子ども達の母です★毎日みなさまののレシピを参考にさせていただいています(。-_-。)簡単で美味しい料理が好きです☆
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