大豆ミートの椎茸詰め
大豆ミートときのこでヘルシーおかず?
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お肉じゃないけどひき肉詰めやってみようとw
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お肉じゃないけどひき肉詰めやってみようとw
椎茸は石突を切り、軸と分ける。軸はみじん切りにして、レンジで30秒加熱しておく。プロセスチーズは8等分に切っておく
汁気を切った大豆のお肉に軸と塩コショウ、マヨネーズ、小麦粉を混ぜる
椎茸の傘の裏側にプロセスチーズを乗せ、2を乗せる
2にマヨネーズを塗り、とろけるチーズをかけて、トースターで10分ぐらい焼き、パセリを振る
マヨネーズの代わりに味噌まぜてもw
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