豚肉とズッキーニのカレー炒め

じゅんばあ
じゅんばあ @cook_40048967

ただ炒めて味付けするだけ・・・
暑い時期は手っ取り早く!
カレー味が食欲をそそります(^^)v
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので・・・
カレー粉は塩分を控えられるので良く使うんです。

豚肉とズッキーニのカレー炒め

ただ炒めて味付けするだけ・・・
暑い時期は手っ取り早く!
カレー味が食欲をそそります(^^)v
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので・・・
カレー粉は塩分を控えられるので良く使うんです。

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材料

2~3人分
  1. 豚薄切り肉 100g
  2. ズッキーニ 1本
  3. パプリカ 1/2~1個
  4. 塩・コショウ 少々
  5. カレー粉 小2
  6. オリーブ 大1

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大。ズッキーニは縦半分にしてから斜め薄切り。パプリカは細切りに。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れて熱し、豚肉を入れて炒める。

  3. 3

    豚肉の表面の色が変わったらズッキーニを入れ炒め、ちょっとしてパプリカも入れさらに炒める。

  4. 4

    ズッキーニがしなっとしたら軽く塩コショウをして、カレー粉も入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

色合いが地味なので赤パプリカを入れました☆
カレー粉でしっかり味になりますから、塩は軽くていいと思います。

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じゅんばあ
じゅんばあ @cook_40048967
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現在、神奈川県の端っこで夫との気楽な2人暮らし。2人の息子は結婚して、孫5人!普段はアラ還(笑)二人の静かな食卓も、度々集合する大人数の食卓の賑やかさったら(≧◇≦)COOKで日々の暮らしに彩りが♪感謝してます(^_-)-☆2019年7月、孫が一人増えました!
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