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ヘルシードライカレー
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ヘルシードライカレー-レシピのメイン写真

ヘルシードライカレー

ピカりんこ
ピカりんこ @cook_40049198

大豆のお肉を使用して簡単ヘルシーな休日lunch♪
このレシピの生い立ち
休日なので簡単に~と。常温保存で常備出来る大豆のお肉は万能です♪

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ピカりんこ
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大豆のお肉を使用して簡単ヘルシーな休日lunch♪
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休日なので簡単に~と。常温保存で常備出来る大豆のお肉は万能です♪

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材料

2人分
  • 大豆のお肉ミンチタイプ 1袋
  • 人参 1/2本
  • 玉葱 1/2個
  • ピーマン 2個
  • カレー粉 大さじ2
  • クレイジーソルト 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を切る

  2. 2

    フライパンに油を引いて1を炒める

  3. 3

    野菜に火が通ったら大豆のお肉を入れカレー粉、クレイジーソルトで味を調えたら完成

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ピカりんこ
ピカりんこ @cook_40049198
2015/11/08 02:43に公開
宅飲みがマイブームで毎回違ったおつまみ作りを楽しんでいます♪
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このレシピのキーワード

ドライカレー ひき肉 にんじん ピーマン カレー粉 玉ねぎ 大豆たんぱく

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