美肌に！トロピカルブリスボール
おうちスパ @cook_40212857
特に美肌に良いとされる食材を集中的に補給できます♪
おいしくトロピカル気分で潤いあるお肌作りに！
このレシピの生い立ち
オーストラリア発祥の健康おやつブリスボールは、白砂糖なし、グルテンフリー、乳製品なし、焼かないロースイーツです。忙しい方にもお試しいただきたいです！
美肌を目指す方に！
ぶきっちょさんでもすぐにできる簡単な計量も心がけています。
美肌に！トロピカルブリスボール
特に美肌に良いとされる食材を集中的に補給できます♪
おいしくトロピカル気分で潤いあるお肌作りに！
このレシピの生い立ち
オーストラリア発祥の健康おやつブリスボールは、白砂糖なし、グルテンフリー、乳製品なし、焼かないロースイーツです。忙しい方にもお試しいただきたいです！
美肌を目指す方に！
ぶきっちょさんでもすぐにできる簡単な計量も心がけています。
アプリでひらく作り方
- 1
トロピカルハーベストのドライパパイヤとマンゴー、ケアンズハニー、niulifeのクリームココナッツを使っています。
-
- 2
ローアーモンドをフードプロセッサーでアーモンドミールくらいまで細かくします。
- 3
２にドライマンゴーとドライパパイヤを加え、さらに細かくします。
- 4
3に煎り米ぬか、クリームココナッツ、ローハニーを加え、ペースト状になじむまでフードプロセッサーにかけます。
- 5
ボール状に丸め、冷凍庫で15分ほど固めて出来上がり！
コツ・ポイント
全部材料を合わせてペースト状にしたとき、水分が足りずボール状にまとまらないときは、すこーしずつボール状にまとまるくらいの固さまでクリームココナッツを加えてください。
冷蔵庫で5日ほどもちますし、冷凍保存も可能ですので、おやつにもお弁当にも♪
つくれぽ
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