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☆お野菜たっぷり~トマトのチキン煮込み☆
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☆お野菜たっぷり~トマトのチキン煮込み☆-レシピのメイン写真

☆お野菜たっぷり~トマトのチキン煮込み☆

♡*sakura*♡
♡*sakura*♡ @sakura81012

我が家の人気メニュー!野菜とチキンを入れて煮るだけ♪野菜もたっぷり食べれて、チキンも入ってボリュームたっぷり♪

このレシピの生い立ち
お店で食べたトマトスープが美味しくて、チキンを入れて煮込んだら メイン料理になるかなと思って。。。

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お店で食べたトマトスープが美味しくて、チキンを入れて煮込んだら メイン料理になるかなと思って。。。

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☆お野菜たっぷり~トマトのチキン煮込み☆

♡*sakura*♡
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材料

4人分
  • 鶏肉(モモ、手羽先等) 2枚分
  • トマトの水煮缶 1缶
  • ケチャップ 大さじ3
  • オリーブオイル(サラダ油でも) 適量
  • ・人参・ズッキーニ・パプリカ・キャベツ・じゃがいも・玉ねぎ・インゲン・ナス 適量
  • ・しめじ・エリンギ・冷凍コーン 適量
  • にんにくのみじん切り 1片~2片
  • 塩、こしょう 適量
  • 砂糖 大さじ2
  • ・バジル・オレガノ・パセリ・ローズマリー 少々
  • ※ガーリックトースト レシピID : 18647069
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作り方

  1. 1

    鍋に、オリーブ油を入れ鶏肉を皮を下にして表面をこんがりと焼く。

  2. 2

    夏野菜を一口大に切り、1)の鍋に入れ炒める。

  3. 3

    にんにく入れさっと炒め、トマトの水煮缶、ケチャップを入れ、水を具が8割位隠れる位入れ沸騰したら中火弱で煮る。

  4. 4

    砂糖とハーブ類を入れ、最後に塩・コショウで味を調える。
    パセリを振って出来あがり♪

  5. 5

    ガーリックトーストでいかがでしょうか^^
    レシピID : 18647069

    • ☆お野菜たっぷり~トマトのチキン煮込み☆作り方5写真

コツ・ポイント

色んな種類の野菜をたくさん入れて、中火でコトコト煮てね。こげそうなら、水を入れて下さいね。夏はサララサのスープ多目、冬は煮詰めてという感じにしていまぁす♪

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♡*sakura*♡
♡*sakura*♡ @sakura81012
2012/07/30 12:05に公開
娘息子に送るレシピを残したくて始めました。食べる事&作る事が好きです。お店で食べた美味しかったお料理を作ったり。。。食べる事は毎日の事「美味しい!また作って!」の声が聞けた時は幸せ!まだまだ知らない料理も有り日々研究&勉強^^皆様の食卓に笑顔があふれるような「愛されレシピ」をお届け出来たらと思っています。沢山の方にレシピを見て作って下さると嬉しいです。ハンドメイド等の小物作りも好きです。(*^_^*)
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このレシピのキーワード

煮込み なす 缶詰 鶏肉 シメジ トマト いんげん にんじん エリンギ キャベツ パプリカ じゃがいも ズッキーニ もも にんにく とり手羽先 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19225503
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