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2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!
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2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!-レシピのメイン写真

2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!

クックVLRR3D☆
クックVLRR3D☆ @cook_40136409

手抜きピカタにひと手間かけて、まるで貧乏メシとは思えないご馳走が!!!みんなでテーブルで切り分けて楽しく召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
手抜きピカタはよく作るんですが、まぁ、そろそろヤバいトマトソースが余ってた日があったんでやんすよ…(‾▽‾)
ま、乗せちゃえってことで!

手抜きピカタにひと手間かけて、まるで貧乏メシとは思えないご馳走が!!!みんなでテーブルで切り分けて楽しく召し上がれ♪
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手抜きピカタはよく作るんですが、まぁ、そろそろヤバいトマトソースが余ってた日があったんでやんすよ…(‾▽‾)
ま、乗せちゃえってことで!

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クックVLRR3D☆
クックVLRR3D☆ @cook_40136409

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手抜きピカタはよく作るんですが、まぁ、そろそろヤバいトマトソースが余ってた日があったんでやんすよ…(‾▽‾)
ま、乗せちゃえってことで!

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材料

2〜3人分
  • 鶏むね肉(皮なし) 1枚
  • 卵 2個
  • トマトソース 大さじ3〜4
  • チーズ 好っきなだけ
  • 塩・胡椒 適宜
  • オリーブオイル 適宜
  • 小麦粉 1/2カップくらい
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作り方

  1. 1

    さて!昨日仕込んだ、特に味付けをしていない2枚(胸肉1枚分デス)を使いますよ〜
    すぐ使うときは液につけたまま冷蔵庫に!

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方1写真
  2. 2

    こちらを一口大に削ぎ切りにしまーす。あまり厚くせず、量を稼ぐのが貧乏メシのポイント(‾▽‾)

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方2写真
  3. 3

    こちらに軽く塩胡椒。んで、ビニール袋に小麦粉をテキトーにinしたものを用意するなり。パッと見で、お肉のかさと同量くらい!

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方3写真
  4. 4

    ハイ、お肉入れてフリフリ〜空気を入れて、膨らませてから中でお肉を踊らせると良いよ♪

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを!ウチのヤツは焦げ付きがひでぇのでペーパーを敷いてますが、紙焦げるんでご注意を〜

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方5写真
  6. 6

    お粉を纏いましたムネ肉を敷き詰めまーす。余分な粉は袋のなかではたいて落としてね♪上からもオイルをフリフリして中火on!

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方6写真
  7. 7

    お肉が白っぽくなってきたら、溶き卵を流し入れ♪全体的に広がるように注ぎます〜

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方7写真
  8. 8

    で、フタを。卵に早く火が通ります。結構パンケーキくらいに膨らみますが…

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方8写真
  9. 9

    フタを取るとシューんとしぼんで、ハイこんな感じ。お皿にするんと移しまーす。

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方9写真
  10. 10

    このなんちゃってピカタをピザ生地に見立て!たっぷりトマトソース(別途UPします♪)にたっっっっっぷりチーズを♪

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方10写真
  11. 11

    こちらをトースターにぶっこみ、チーズが美味しそうに焼けるまでチンしてください♪
    ピザのようにピザカッターで切り分けて♪

    • 2日目・手抜きピカタのピッツァ仕立て!作り方11写真

コツ・ポイント

とにかくムネ肉なので火を通しすぎないことです!小麦粉と卵でコーティングされてはいますが、焼きすぎてはやっぱり台無しに…卵を流し入れるのは、ちょっとピンクなところを残してお肉が完全に白くなる手前がベストです。

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クックVLRR3D☆
クックVLRR3D☆ @cook_40136409
2018/11/29 10:20に公開

このレシピのキーワード

ピザ ピカタ トマト 卵 チーズ 小麦粉 鶏胸肉

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