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小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!
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小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!-レシピのメイン写真

小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!

京たまご
京たまご @kotama12

小松菜とコーンをバターで炒めました♪先に電子レンジで小松菜を蒸すので5分ですぐできちゃいます!
このレシピの生い立ち
小松菜をバターで炒めて洋風に仕上げました。蒸してから炒めるとあっという間にできますよ♪

小松菜とコーンをバターで炒めました♪先に電子レンジで小松菜を蒸すので5分ですぐできちゃいます!
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小松菜をバターで炒めて洋風に仕上げました。蒸してから炒めるとあっという間にできますよ♪

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小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!

京たまご
京たまご @kotama12

小松菜とコーンをバターで炒めました♪先に電子レンジで小松菜を蒸すので5分ですぐできちゃいます!
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小松菜をバターで炒めて洋風に仕上げました。蒸してから炒めるとあっという間にできますよ♪

小松菜とコーンをバターで炒めました♪先に電子レンジで小松菜を蒸すので5分ですぐできちゃいます!
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材料

2人分
  • 小松菜 150g
  • コーン 大さじ2
  • バター 5g
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗って、5cm幅に切ります。電子レンジにかけて蒸します。

    • 小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れて溶けてきたら、軽く水分を絞った小松菜・コーンを入れて炒めます。軽く塩コショウします。

    • 小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!作り方2写真
  3. 3

    味見をして丁度良ければ完成です♪

    • 小松菜とコーンのソテー♪5分で完成!作り方3写真

コツ・ポイント

小松菜は電子レンジで蒸して下さい♪

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京たまご
京たまご @kotama12
2019/02/07 21:06に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

コーン 小松菜 バター

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