とうふのステーキ丼☆

くろch.
くろch. @cook_40050301

ヘルシーだけどボリューム満点です♪

このレシピの生い立ち
安くて簡単にできるどんぶりをと思い作ってみました(^^)

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 150g×2
  2. 片栗粉 適量
  3. ごま 大さじ1
  4. 焼き肉のたれ 大さじ3~4
  5. キャベツ(千切り) 1枚分
  6. 大葉(千切り) 2枚分
  7. マヨネーズ お好みで
  8. ごはん 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は高さが半分くらいになるまでよく水切りをし、ペーパーでよく水気をとる。

  2. 2

    1にまんべんなく片栗粉をつけ、ごま油を熱したフライパンで両面こんがり焼き、焼き肉のたれをを加え、絡める。

  3. 3

    キャベツは千切りにし、お皿にのせラップをかけ、レンジで1分ほど加熱する。

  4. 4

    器にごはんをよそい、3をのせ、お好みでマヨネーズをかけ2をのせ、大葉を散らす。

コツ・ポイント

お好みの焼き肉のたれでどうぞ♪

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レシピ作者

くろch.
くろch. @cook_40050301
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